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一日一食ダイエット記録 27週目 | 開始から20kg減の日記
1日1食ダイエット記録 27週目 ここでは、1日1食ダイエットの記録を、日記形式で記載してます。 毎日毎日記録を残すと、 ダイエットの継続にもつながりますし、 意欲もわいてきます! 皆さんもダイエットの記録を毎日とりましょう! いままでの、1日1食ダイエットの記録は、 【1日1食ダイエット日記】 をご覧ください。 1日1食ダイエット27週目です! 2020年4月3日~4月9日 今週は69.6kgからスタート。 4月3日で開始から6ヶ月経ちました。 92.2kgでスタートした、一日一食ダイ ...
一日一食ダイエット記録 26週目 | 開始から20kg減の日記
1日1食ダイエット記録 26週目 ここでは、1日1食ダイエットの記録を、日記形式で記載してます。 毎日毎日記録を残すと、 ダイエットの継続にもつながりますし、 意欲もわいてきます! 皆さんもダイエットの記録を毎日とりましょう! いままでの、1日1食ダイエットの記録は、 【1日1食ダイエット日記】 をご覧ください。 1日1食ダイエット26週目です! 2020年3月27日~4月2日 今週は70.1kgからスタート。 目次1 3月27日 1日1食ダイエット 177日目 | 行った ...
一日一食ダイエット記録 25週目 | 開始から20kg減の日記
1日1食ダイエット記録 25週目 ここでは、1日1食ダイエットの記録を、日記形式で記載してます。 毎日毎日記録を残すと、 ダイエットの継続にもつながりますし、 意欲もわいてきます! 皆さんもダイエットの記録を毎日とりましょう! いままでの、1日1食ダイエットの記録は、 【1日1食ダイエット日記】 をご覧ください。 1日1食ダイエット25週目です! 2020年3月20日~26日 今週は70.5kgからスタート。 目次1 3月20日 1日1食ダイエット 170日目 | あと少し ...
1日1食ダイエット記録 24週目 ここでは、1日1食ダイエットの記録を、日記形式で記載してます。 毎日毎日記録を残すと、 ダイエットの継続にもつながりますし、 意欲もわいてきます! 皆さんもダイエットの記録を毎日とりましょう! いままでの、1日1食ダイエットの記録は、 【1日1食ダイエット日記】 をご覧ください。 1日1食ダイエット24週目です! 2020年3月13日~19日 今週は70.8kgからスタート。 非常に硬かった71kgの壁をやっと突破できました。 ただ、20kg以上減り、 ...
1日1食ダイエット記録 23週目 ここでは、1日1食ダイエットの記録を、日記形式で記載してます。 毎日毎日記録を残すと、 ダイエットの継続にもつながりますし、 意欲もわいてきます! 皆さんもダイエットの記録を毎日とりましょう! いままでの、1日1食ダイエットの記録は、 【1日1食ダイエット日記】 をご覧ください。 1日1食ダイエット23週目です! 今週は71.8kgからスタート。 先週ようやく72kgをしっかり割り込み、 停滞期を抜けた感じがあります。 はたして71kgを割ることができるのか ...